В 80-х бег был одним из самых популярных видов спорта благодаря своей доступности и бесплатности. В те года можно было встретить много статей о пользе бега в журнале «Здоровье» или в популярных газетах. Основанием для популяризации данного вида спорта служил девиз – бегом от инфаркта. В последующих годах интерес к бегу несколько остыл, потому что появились возможности заниматься другими видами спорта. Но в последние годы интерес к бегу стал возвращаться и это не случайно. Ведь появилась другая проблема, которая большей частью беспокоит женскую половину населения, - это лишний вес.