Мне нередко задают вопрос для чего нужен массаж или какая польза от массажа?

В этой статье я попытаюсь рассказать какое действие оказывает массаж на наш организм.

Действие массажа

Массаж оказывает разнообразное многостороннее физиологическое, психологическое воздействие на организм. Субъективные ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения, дозировки выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса.