Пяточная шпора (пяточный шпор) - это остеофит, или костный вырост, который образуется на пяточной кости. Лечение пяточной шпоры обычно включает консервативные методы, такие как:

Использование данного комплекса упражнений в сочетании с массажем даёт отличный результат и позволяет вернуться к полноценному образу жизни без боли.

Поясничная грыжа – этот диагноз на многих действует, как приговор, который обжалованию не подлежит. Есть категория людей, кто с полным безразличием воспринимает этот диагноз, обнаруженный у него и относится, как… ну скажем к насморку (…поболит, да и само пройдёт). К сожалению, этим крайностям подвержены многие люди с подобным диагнозом и сегодня мне хочется показать важность правильного отношения человека, которому поставили диагноз – грыжа поясничного отдела позвоночника.

 
"Плоско-вальгусная установка стоп" - именно этот диагноз очень часто слышат родители от детского ортопеда. Если со словом "плоско" все, вроде бы, понятно, то вторая часть этого диагноза - "вальгусная" не так очевидна. Да и в целом, что это за болезнь и что с этим делать требует пояснения.

Уважаемые посетители сайта, прежде чем приступать к выполнению данного комплекса упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом во избежании опасных последствий. Данный комплекс упражнений или ЛФК при остеохондрозе можно использовать при отсутствии грыжи межпозвонковых дисков, а также при отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой систем.