Общий массаж антистрессовый

Антистрессовый массаж имеет главную направленность на релаксацию организма, на снятие напряжения в тканях, мышцах возникшего в результате не тяжёлой физической нагрузки (для этой цели лучше подойдёт классический общий восстанавливающий массаж), а в результате нервного стресса. Ведь уже не для кого не секрет, что когда нас окружает негативный психологический фон, то наши мышечные волокна непроизвольно сокращаются. Это является своего рода защитной реакцией организма на какое-то негатив. Это может быть неустройство в семье, на работе, ответственный пост, большая загруженность по работе, недосыпание или просто хроническая усталость. В данных ситуациях всё это может привести не просто к напряжению в тканях и застое лимфы, но и к более серьёзным нарушениям организма и даже серьёзным заболеваниям. 

Разные люди, оказавшись в подобной ситуации снимают стресс по разному и к сожалению, не всегда с пользой для здоровья.

Антистрессовый общий массаж является прекрасным лекарством для снятия напряжения не только в тканях организма, но и в мозге человека. Этот вид массажа соединяет в себе приятное с полезным. Он помогает вам отвлечься от мыслей, которые гнетут вас. Неспешный ритм массажа, приятная спокойная музыка, запах ароматического масла - всё это способствует расслаблению тела и успокоению нервной системы. 

В антистрессовом расслабляющем массаже используются лишь часть приёмов используемых в классическом массаже, т.е. поглаживание, выжимание, разминание только в медленном темпе и с большим количеством ароматического масла. Выполнение данных приёмов имеет свою отличительную технику и направленность на то, чтобы вы могли максимально расслабиться не испытывая не малейшей боли, почувствовать целостность всего тела.  Также используются приёмы из тайского массажа, такие как надавливания, растяжения только в мягком варианте. Все приёмы данного вида массажа направлены на то, чтобы способствовать вашему расслаблению. Также музыкальное ненавязчивое сопровождение помогает отвлечься от мыслей, вызывающих негативное настроение и стресс. Нагрузку и силу воздействия массажист подбирает в каждом случае индивидуально.

Людям, которые по разным причинам не переносят ароматических компонентов, возможно применение детского масла или оливкого масла без добавок.
Массаж  всего тела длится 60мин.

40минут на задней поверхности тела и 20минут на передней поверхности тела.
Если у вас есть какие-то определённые проблемы со здоровьем (болит спина, суставы и т.д.), то вам лучше избрать другой вид массажа направленный на решение вашей проблемы.
Антистрессовый  массаж рекомендуется использовать с периодичностью раз или два в неделю, месяц или по мере необходимости.

При наличии волосяного покрова на теле (в большей мере это относится к мужчинам) антистрессовый массаж не делается (лучше заменить на общий классический). Это связано с тем, что при использовании большого количества масла и длинных массажных движений происходит раздражение волосяных луковиц и последующее их воспаление. Особенно часто это возникает в летний период, когда активно работают потовые железы.